30.12.2018
Читать далее...
Банная купель
30.05.2016
Банная купель — вещь чрезвычайно полезная для здоровья. Вода в ней должна быть прохладной, в идеале вообще холодной. Человек, разгоряченный жаркой банькой и ядреным березовым веничком, нырнув в купель, получает такой мощный заряд бодрости, что его может хватить на целую неделю, а то и две.
Закаливание всегда приветствовалось медиками, а резкая смена температурных режимов просто творит чудеса: улучшается кровообращение и работа сердца, кожа становится более гладкой и эластичной, повышается настроение. Помимо этого, деревянная купель «заряжает» воду жизнью и та становится живой. Насыщенная полезными маслами и минералами вода благотворно влияет на организм человека, создавая дополнительный барьер, препятствующий проникновению различных инфекций.
